2025년 9월 시니어운동프로그램(신체인지활동서비스) > 사진갤러리

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"Caritas, 사람과 사랑으로 함께합니다."

안녕하십니까, 경산시어르신종합복지관입니다.

오늘 복지관에서는 신체인지활동서비스의 일환으로

경일대 노인체육복지학과와 연계하여 2025년 하반기 시니어운동프로그램 1회차 수업을 진행했습니다.

오늘은 어르신들에게 맞는 운동프로그램을 파악하기 위해 체력테스트를 하는 시간을 가졌습니다. 

유연성, 심폐지구력, 상하체 근력 테스트 등 기본적인 신체능력을 측정하여 본인의 신체능력을 확인할 수 있었습니다. 

오늘 수업을 시작으로 12월초까지 매주 월요일 12시 30분~13시 30분까지 정기적으로 수업을 진행할 예정입니다. 

어르신들의 건강을 위해 더욱 노력하는 경산시어르신종합복지관이 되겠습니다. 

본 수업은 경일대학교 노인체육복지학과 학생들의 재능기부로 이루어지는 수업입니다.